说起跑步，记忆就定格在高中时期体育课800米达标考试上。记得那天，在好友的陪同加鼓励下，我依旧面临“补考”，从此有关跑步的记忆就此划上句号。

就在去年，看着身边的朋友每天在朋友圈晒跑步成绩，5公里、10公里、20公里、30公里，一连串的数字令我唏嘘。我对公里数本无概念，想象不到公里数与相应的圈数是多少，得跑多长时间。起初，我并不会为之所动，但没有哪个女生能抗拒得了变瘦变美的捷径。终于，有一天，我下定决心试试，你说好奇欲也好，挑战欲也罢，总之激起了我对跑步的兴趣。

那是二零一八年九月三日，早晨6点半我准时到达操场，在红绿相间的跑道上留下了我工作十多年来第一跑步的印记。只记得当时的我累得满头大汗，每呼吸一次肺就疼一次，咬咬牙跟着领跑者们的步伐，一跑就是5圈。看着软件，5.06公里，每公里平均配速6分52秒。这样的记录简直惊艳到了自己，完全没有想到一提及跑步就说不的人竟然也可以，而且一跑还是5公里，这样的收获使我兴奋地忘乎所以，赶快截图配上一张得意的自拍发朋友圈，记录下这具有纪念意义的时刻。我告诉自己，原来，没有什么不可以!紧接着，我给自己设立了一个小目标，5天完成2-3次晨跑，跑步的最高限为5公里，就这样，我坚持了一个多月，但最终仍是败给了凛冽的寒风。

又是一年春天，漫山的桃花争相斗艳。想想三月四月不减肥，五月六月徒伤悲的画风，再看看圈子里跑友们发表的“三日不跑，必定发痒”的感言，有的更是将跑步当成乐趣，时不时的跑出个5.20,自编自演一出“特别的跑，给特别的你们”的“自虐艺术”。而我沉睡的灵魂最终被大家的坚持所唤醒，希望用满满的正能量，迎接第二天的晨跑。

清晨，整个世界是清亮的，阳光透过淡淡的雾气，温柔地洒在万物上，呼吸的每一口空气是那样的沁人心脾，换好装备，带上耳机，开始2019不可预知的第一跑。对于跑步，谈不上喜欢，只能说我很享受奔跑的过程，身体和精神的疲惫逐渐烟消云散，让人感到放松、释然，尤其是在第5圈的瓶颈期，腿脚开始不听使唤，呼吸也不顺畅，简直要跑到放弃的时候，再忍忍，再坚持一会，多迈过几步，最终挺过来的时候，竟也完成了5公里的晨跑。此时，我豁然开朗，人生不就是如此吗，每逢困惑的时刻，也许再坚持一会，说不定转角就会遇到不一样的风景，正因为这份坚持，让我一次次地突破自己、战胜自己。

有人说，跑步是一项孤独的运动。但是我要说，当孤独悄然而至，便是你与世界安静相处的时候，当你迈开步子，听着自己的心跳声和呼吸声，才能面对真实的自己，所有想着的、念着的，想要记起的、忘却的，开心的、悲伤的、厌恶的、鄙夷的都在脚下随风而逝，化为乌有。因此，跑步对于我而言，就是享受内心的宁静，做更好的自己。

因为跑步，我仿佛看见了时间的脚步。当我用脚步去丈量时，才发现2分钟可以如此漫长，原来1公里是如此遥远。每次跑完之后，心都会变得出奇的平静，思绪也变得清晰，脚底下也犹如踩在棉花团上一般轻盈，身心合一，这也许就是应了酒不醉人人自醉，花不迷人人自迷的境界吧。

今日，阳光正好，春风不燥，邀你共跑，可好?
□陈莉