未来三天，陕北大部、关中大部、陕南平原地区有35℃～37℃的高温天气,其中陕北黄河沿线、关中平原东部部分地方可达38℃～40℃

　　陕西省气象台6月10日发布高温蓝色预警。受高压脊影响，11日—13日陕北大部、关中大部、陕南平原地区有高温天气。

　　预计11日全省晴天间多云，陕北东部局地有分散性小雨或阵雨（0—2mm）。西安大部、宝鸡东部局地、咸阳南部、渭南大部、汉中东部局地、安康东部局地、商洛东部局地、杨凌、陕北黄河沿线有35～37℃的高温天气，其中西安北部局地、渭南南部可达38℃以上。

　　12日全省晴天间多云。陕北大部、关中大部、陕南平原地区有35～37℃的高温天气，其中陕北黄河沿线、关中平原东部部分地方可达38～40℃。西安、宝鸡东部、咸阳、铜川东部、渭南、延安大部、榆林大部、汉中东部、安康东部、商洛东部、杨凌有35～37℃的高温天气，其中西安北部、宝鸡东部部分、咸阳南部、渭南南部、延安东部部分、榆林东部部分、商洛东部部分地方可达38℃以上。

　　13日全省晴天转多云，秦巴山区局地有小雨或阵雨（0—1mm）。陕北大部、关中大部、陕南平原地区有35～37℃的高温天气，其中陕北黄河沿线、关中平原东部部分地方可达38～40℃。

　　西安市气象台6月10日16时发布天气预报：受短波槽东移影响，11日起西安将迎来持续性大范围高温天气，12日—13日局地最高气温可达40℃以上，请注意防暑降温。另外受热力不稳定影响，午后局地易出现雷暴天气，请及时关注最新预报预警信息。 华商报大风新闻记者 毛蜜娜 通讯员 朱文静

　　>>北方或遇今年最强高温，14日起逐渐减弱

　　中央气象台6月10日发布高温橙色预警，6月10日—13日北方多地迎来高温天气过程。

　　此轮高温范围广、强度强、持续时间长。河北南部、山东北部和西部、新疆吐鲁番盆地等地局地可达40℃以上，局地将接近或突破6月极值。北京的最高温度可能连续三天超过35℃，石家庄、郑州、济南也会出现连续高温，郑州12日的最高温度将冲击40℃。

　　气象专家表示，北方地区可能遭遇到今年来最强高温。从常年来看，6月至7月是华北、黄淮等地最容易出现高温的时间段，这次过程并不算罕见。但值得注意的是，此次高温具有一定极端性，局地还存在破纪录的可能。

　　预计14日起，随着冷空气南下，高温天气将逐渐减弱消退。

　　>>户外作业人员如何预防高温？

　　补充水分及电解质。在中等强度作业活动中，应每15至20分钟喝1杯水（200mL～300mL）；应在口渴前喝水，以保持身体水分。及时摄入含盐和矿物质的餐食和饮品，补充身体流失的电解质。

　　保持凉爽。宜穿着反光衣服和放置冰袋的冷却背心等；及时更换被汗水浸湿的衣物。

　　合理安排户外作业时间。尽可能将高温暴露较多的工作安排到一天中较凉爽的时间；户外作业人员应定时休息，休息应在阴凉处或有降温设备的场所进行；可在高温时段采取轮班制度，尽可能增加作业人员休息时间与频率。

　　预防职业性中暑。减轻劳动强度，放慢劳动速度，若出现中暑先兆症状时，应立即移至阴凉处休息，适量喝水降温；病情严重应即刻就医或呼叫救护车。 综合

　　西安三日天气

　　今天 晴天间多云 20℃～36℃

　　明天 晴天转多云 21℃～39℃

　　后天 多云间阴天 23℃～39℃