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2026-04-01 16:00:54来源:人民网-人民日报
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中国睡眠研究会《2025年中国睡眠健康调查报告》显示,我国18岁以上人群,近一半有睡眠困扰,超3亿人存在睡眠障碍,而且睡眠问题越来越年轻化。别再把失眠当小事,睡不好,正是拖垮健康的重要元凶。

科普专家:薛晓帆 首都医科大学宣武医院神经内科副主任医师

 

 

 

 

 

 

 

 




责任编辑:白子璐

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