我国古诗浩如烟海，咏老诗是其中不可忽视的一部分。品读这些咏老诗，可以使我们深刻地领悟人生的真谛。
    进入老境，最难得的是有一幅闲适、旷达的心态。唐代诗人元结的《宿洄溪翁宅》曰：“长松万株饶茅舍，怪石寒泉近岩下。老翁八十犹能行，将领儿孙行拾稼。吾羡老翁居处幽，吾爱老翁无所求。时俗是非何足道，得似老翁吾即休。”字里行间，流露出一种明显的渴望幽居、打消奢望的闲适情绪。人到老年，拥有此种心态，无疑是有益于身心健康的。《全唐诗》中有胡曾的一首《赠渔者》写道：“不愧人间万户侯，子孙相继老扁舟。往来南越谙鲛室，生长东吴识蜃楼。自为钓竿能遣闷，不因萱草解销忧。羡君独得逃名趣，身外无机任白头。”诗的前六句是对鱼翁的赞颂，最后两句才是抒发自己的感想。不难看出，胡曾是主张摆脱名利的纠缠，一切顺其自然的。人到了老年，排除一切干扰，遵循自然规律，尤其显得难能可贵。
    老年人的良好心态，除了闲适、旷达，还应从容、乐观。西晋文学家张华写有《答何邵诗三首》，其一的最后六句曰：“散发重阴下，抱杖临清泉。属耳听莺鸣，流目翫脩鱼。从容养余日，取乐于桑榆。”诗人悠闲自得、从容度日的神态历历在目，令人欣悦。唐代诗人王维的《终南别业》云：“中岁颇好道，晚家南山陲。兴来每独往，胜事空自知。行到水穷处，坐看云起时。偶然值林叟，谈笑无还期。”诗中的一行、一到、一坐、一看的描写，把诗人心境的闲适、行为的从容就惟妙惟肖地刻画出来了，尤其是偶与知音千句少的情景写得极为传神动人。唐代大诗人白居易的《老夫》最后四句曰：“世事劳心非富贵，人间实事是欢娱。谁能逐我来闲坐，时共酣歌倾一壶。”诗人的豁达、乐观在短短的四句诗中表现得淋漓尽致。
    不是所有的老人都从容闲适，也不是所有老人都幽居无求。也有许多老人还坚持着自己的爱好。明代著名的民族英雄于谦在《初度》中写道：“剩喜门庭无贺客，绝胜厨传有悬鱼。清风一枕南窗卧，闲读床头几卷书。”此诗非常明确地表达了他到老年的爱好——读书。唐代诗人高适在《同崔员外、綦毋拾遗九日宴京兆府李士曹》中曰：“今日好相见，群贤仍废曹。晚晴催翰墨，秋风引风骚。”老人门在一起，又是写字，又是做诗，好不热闹。老人门爱好的发挥，使他们的生活意趣盎然，非常充实，绝无灰心颓靡、百无聊赖的意味。
    在众多的咏老诗中，也有许多读起来令人精神振奋，深受鼓舞。唐代诗人刘禹锡《酬乐天咏老见示》最后六句云：“经事还谙事，阅人如阅川。细思皆幸矣，下此便脩然。莫道桑榆晚，为霞尚满天。”诗人说不要以为进入桑榆晚年就无所作为了，我们还要像晚霞一样布满天空，创造出一片令人赞叹的灿烂辉煌来。阅读这样的诗句，我们能够得到激励，也能为自己具有较深的洞察力而心安理得。汉末的枭雄曹操老年境界更高，不同凡响。他在《龟虽寿》中写道：“神龟虽寿，犹有竟时。螣蛇乘雾，终为土灰。老骥伏枥。志在千里。烈士暮年，壮心不已。盈缩之期，不但在天。养怡之福，可得永年。幸甚至哉，歌以咏志。”《三国志.武帝纪》说曹操是“非常之人，超世之杰”，他确实是一位见识过人、豪气超群的人。在他看来，任何人的寿命的长短虽然不能违背自然规律，但善于保养身心，健康愉快，也可以延年益寿。这样一来，便能够有益于所从事的事业。曹操老当益壮的英雄襟怀，为统一全国而斗争的积极进取精神，令人击节赞赏，深受鼓舞。叶剑英元帅在一首《绝句》中写道：“百年赢得十之八，老骥仍将万里行。”元帅表达的不仅是老骥“伏枥”，志在“千里”，而且是老骥“出枥”，志在“万里”。大元帅毕竟比古代的枭雄境界高远，当然也更令人敬佩、仰慕。