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我们都遭遇过乏味、超负荷或者怀才不遇的黯淡时光，苦干多时却无回报，职场水深不知何处是岸。但那只是短暂的情绪感冒，多数时候我们很快能够调整适应，重整战衣，叱咤江湖。但如果经历长时间的沮丧和无力，还是无
职业倦怠症并不是无药可救，一些简单的压力管理措施就可以帮您调整过来。但如果职业倦怠症发展到比较严重的阶段，甚至导致您的情绪崩溃，治疗起来就要花更多的时间和精力了。不管是未雨绸缪，还是已然深陷其中急需
职业倦怠是一个慢慢累积的过程，它不会在一夜之间爆发，但是如果您一直忽视那些预警信号，这种疾病就会潜伏在您的身上伺机爆发了。 职业倦怠的生理信号 由于人们通常会把身体上的不适仅仅归结为一些疾病
职业倦怠症是一种情绪疾病，当您感觉无法招架日常工作带来的压力或者枯燥，这种倦怠感便会油然而生。多种原因都会导致职业倦怠，当然，工作本身是源头所在。如果您感觉自己的工作过于劳累枯燥或者才华没有得到充分
粗纤维是通俗的叫法，学名是膳食纤维，主要分两类。一类是可溶性的，如果胶、树胶和黏胶，它们可溶于水，主要存在水果和蔬菜之中；另一类是非溶性的，如纤维素、半纤维素和木质素，主要存在于粗粮(玉米、小米、小
近年来，不少社会精英因生活压力过大、工作竞争激烈，起居无常、饮食无节、劳逸失衡，打破了正常的心理、生理的运转规律，导致心理变异、生理失衡、脏腑功能紊乱，出现猝死现象。我们应该怎样做到防患于未然？ 心脾
时常听到一些人说，吃了一个上午瓜子，肚子都痛了。其主要原因是，由于空气不断随着吞咽嚼碎的瓜子仁进入胃肠，导致胃肠道内胀气而引起嗳气、腹胀、腹痛等腹部不适症状。诱人的瓜子香味，不停地刺激胆囊收缩，亦会
在诸多饮食中，主食、水果、蔬菜、水产品、豆制品和茶等6类饮食有助于老年人健康长寿。 日前，北京大学和中国老龄科研中心在一项中国老年健康长寿影响因素研究项目中发现，把杂粮作为主食的高龄老人其健康状况
然而，在一个普遍水涨船高的大环境下，不同人群的福利水平差距却有所扩大，特别是一些垄断行业、大型国企以及某些行业部门的福利水平过高，进一步加大了收入差距。 调整收入分配格局，缩小福利差距是其中一个
本报讯 阎良区积极引导产业聚集，在倚天路、东张路等路段全力打造汽车行业一条街。截至目前，共有15家汽车销售服务企业及与汽车行业相关的经营门店50余家入驻，有效拉动了周边的社会消费和经济繁荣。 近年来，
重阳节为什么还是一个登高的日子呢？重阳时节，秋收已经完毕，农事相对比较空闲。这时山野里的野果、药材之类又正是成熟的季节，农民纷纷上山采集野果、药材和供副业用的植物原料，农民们把这种采集活动叫做“小秋
敬老是中华民族的优良传统，敬老的传统诞生于漫长的农耕社会，那时生产生活经验主要靠时间的积累，老年人往往比年轻人更有经验，年长者受到更多的尊重。在现代信息社会，科学技术一日千里，年轻人更易接受新事物，
近日，上海一位女士因穿上干洗衣物后导致身上起红疹,全身发痒,甚至出现莫名的头疼、恶心。后经医院诊断患上了四氯乙烯中毒症。专家指出，干洗衣物拿回家后最好能放置通风一段时间，将干洗溶剂挥发后再穿，否则很可
我们知道食用胡萝卜有益于眼睛健康，最近乔治亚州大学科学家的一项研究表明，绿叶蔬菜和有色水果同样有益于眼睛健康。 发表于美国 《食品科学杂志》的一项研究显示，绿叶蔬菜和有色水果可以影响视觉功能和预防
饮食不健康可能会引发病症，生活中一些陋习，很可能成为你健康的致命“杀手”。 陋习一：饭后吸烟 饭后吸烟，使人体吸收烟中有害成分的能力大大提高。 “饭后一支烟，赛过活神仙”，很多人把这句
长假对于一些人来说过得也不轻松：有人旅途劳顿，有人大吃大喝暴饮暴食，有人作息时间被打乱……北京中医药大学亚健康科主任彭玉清指出，这些因素加上十一后干燥的天气，使许多人处于亚健康状态，大致可分为奔波忙碌
金秋是旅游和运动健身的最佳季节。极目尽览丰硕的果品、谷物，喊山荡水，均助益明目、养心益肺……但早秋气温多变，蚊蝇昆虫活力不减，病原微生物肆虐逞凶。不宜疏漏大意。 吃：秋果鲜蔬中的香蕉、菠菜、鸭梨等
“实施精品战略，多出优秀作品，满足人民群众日益增长的精神文化需求”，是我省发展文化事业的总战略。5年来，借西部大开发的东风，我省的文化事业发生了翻天覆地的可喜变化，广播影视、出版发行、戏曲创作等方面
省文化厅副厅长李军民在接受媒体采访时说，文化产业是一个无烟工业，它的发展可以拉动内需，这不仅可以满足人民群众的精神文化需求，同时对文化工作也能起到有力推动的作用。文化产业的发展对经济发展有着重要的
中国作协副主席、著名作家陈忠实认为，陕西的历史文化积淀和遗存，在中国乃至世界上堪称“文化金矿”，代表了中国农业文明最强盛时期的精华，陕西的历史文化资源可以说是得天独厚、潜力无限。陕西的作家、艺术家和文
近日，文化部副部长欧阳坚在 《求是》杂志发表文章，总结了2009年文化产业发展情况，表示文化发展繁荣的春天正在到来，我国文化的改革发展在新的历史起点上进入又好又快的发展阶段。 欧阳坚在总结2009文化产业
本报讯 “十二五”期间，我省将通过打造10大标志性文化项目，争取在体制机制、资源整合和经费管理上的突破等战略措施，把陕西建设成西部 “文化中心”和 “文化强省”。到2015年，全省人均文化事业费达到并高于全国
本报讯 洛南紧紧围绕全面建设小康社会这一目标，抢抓国家新一轮西部大开发和关中—天水经济区规划战略机遇，坚持“又好又快，能快尽快”的发展方针，以提高工业化、城镇化和农业现代化“三化”水平为抓手，突出重点
改革开放以来，我国民营中小企业从无到有，发展迅速，已成为经济增长的驱动力，也是技术创新的生力军，在发展经济、增加就业、推动创新、改善民生、维护社会稳定等方面发挥着越来越重要的作用。但是,中小企业在发展
人才缺乏是我省中小企业发展的一大软肋。目前，全省中小企业中具有各类专业技术职称的人员不足17万，占不到从业人员总数的7％，远低于全国16％的平均水平，尤其是缺乏高层次技术人才和经营管理人才，全省非公有制经
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